Medias con agujeros: por qué los futbolistas cortan sus medias en la zona del gemelo

Los agujeros en las medias —una tendencia que se volvió habitual entre futbolistas de élite y amateurs— sirven para liberar la tensión del gemelo, evitar sobrecargas, mejorar la circulación y prevenir lesiones provocadas por la presión excesiva de las medias tradicionales.
 

¿Qué son las medias con agujeros?


Son medias de fútbol con aberturas en la zona del gemelo que permiten que el músculo se expanda con libertad durante la actividad física. 


Estas aberturas están ubicadas de manera estratégica para evitar la presión que generan las medias convencionales, especialmente cuando el músculo del gemelo se dilata durante sprints, frenadas y exigencia muscular intensa. TIFOX incluso desarrolló modelos específicamente diseñados con estos agujeros, optimizados para deportistas.


¿Por qué los futbolistas comenzaron a cortar las medias?

1. Liberación de tensión muscular

Durante un partido, el gemelo se expande. Las medias ajustadas suelen generar presión excesiva, provocando malestar, fatiga y rigidez. Los agujeros permiten una expansión natural del músculo. 

2. Prevención de sobrecargas y desgarros

Reducir la presión directa evita:

  • sensación de pesadez
  • sobrecargas musculares
  • riesgo de desgarros fibrilares

Estos problemas ocurren con más frecuencia cuando la media restringe la expansión normal del gemelo.

3. Menos calambres

Los calambres se vuelven más probables cuando la media limita la circulación o comprime demasiado.
Las aberturas permiten que el músculo trabaje sin restricciones. 


🔍 Cómo funcionan las medias con agujeros diseñadas por TIFOX

A diferencia de improvisar agujeros con tijera, las versiones desarrolladas por TIFOX incorporan orificios estratégicos y reforzados, diseñados para:

  • permitir expansión muscular natural
  • liberar presión
  • evitar roturas del tejido
  • acompañar el movimiento con elasticidad equilibrada

La Pantorrillera Dual-Hole y otros modelos combinan tejido técnico elástico con dos aberturas alineadas en el gemelo para descomprimir tensión.

 

Beneficios clave

  • ✔️ Previenen sobrecargas y calambres. 
  • ✔️ Reducen la probabilidad de desgarros. 
  • ✔️ Mejoran la circulación y oxigenación muscular. 
  • ✔️ Aumentan la comodidad durante el juego.
  • ✔️ Optimizan el rendimiento al permitir movimientos más libres. 
  • ✔️ Disponibles en materiales transpirables y duraderos

 

Las medias con agujeros no son una moda: son una solución técnica a un problema real de compresión excesiva en el gemelo. Permiten mejor movilidad, previenen lesiones y ofrecen mayor comodidad.
Los modelos diseñados por TIFOX elevan esta tendencia al siguiente nivel con agujeros estratégicos, tejido técnico y ajuste profesional